NMN常見問題

什麼年紀應開始服用NR 或 NMN？

根據2012年澳州的一篇醫學文獻，初生嬰兒的NAD+平均值是8.54 (ng NAD+/mg protein)，到了30-50歲這年紀群NAD+數值已下降到2.74，51-70歲時更跌至1.08。20多歲後假如對健康有要求的話，想得到NAD+帶來的種種好處便已可以開始服用。年紀越大的，您更應考慮服用，因您的NAD+水平更低。

我應服用什麼份量的NMN？

David Sinclair教授每天服用約1000mg 份量的NMN。如您年紀較輕，40歲前建議每天服用250mg 劑量（1粒 NMN）應足夠，40歲後建議每天服用500mg (2粒NMN)。香港市面買到的一般每粒只有100-150mg，份量可以說是太少，跟教授自己及其家人的用量相差太遠。

為什麼您們的活健齡NMN會這麼便宜？

優質生活坊希望惠及群眾，讓最多的人得益於 NMN 的好處，有效對抗衰老，維持健康活力。優質生活坊沒有投放大量昂貴的廣告或以明星代言作招徠，因此NMN15000活健齡的價錢比大部分其他品牌便宜一半，性價比極高。我們的NMN 劑量是每粒250mg，單一成份，沒有其他取巧成份，同時維持高劑量之餘我們的價錢也是較其他品牌便宜的。其他品牌的劑量普遍只有100 - 150mg，或加有其他成份，而且價格相當高，性價比低，或是必須購買1-2年的用量才有1若干折扣。我們希望能夠每天只需花費一杯咖啡的價錢，便可得到足夠NAD+的補充，祝您對抗衰老，重拾青春健康體魄。

NMN有沒有副作用？我會否不適合服用？

NMN並沒有在任何人發現有不良副作用。NAD+本來是我們身體各細胞都有的輔酶，服用NMN只不過是把我們原有的NAD+增加，亦不會衍生其他化學產品。我們每一個細胞原本也有NMN。當然，如果您本身有疾病或疑問，請先請教您的家庭醫生。

服用NMN後我會感覺如何？

如果您年紀越大，您會越容易感受到NMN所帶來對健康的益處。我們聽說過用家自述的效果包括運動體能增加、痛症減少、血壓略減、血糖改善、專注力增強、記憶力改善、體重減磅、改善睡眠質素等等。其實感覺不到服用NMN後具體的身體變化亦不足為奇，原因是如果您今年40歲，服用NMN半年後身體機能年輕了5年左右，您能感覺到嗎？須知道年輕化是循序漸進，很慢很慢的一個過程，亦不是我們一時三刻能感受到的。

如果我停止服用NMN後，衰老會加速嗎？

這個當然不會，但您的身體會回復漸漸衰老的過程。如您能負擔這少許金錢，您會發現這是您給自己健康最好的禮物。

我應該服用 NMN還是NR？

無論是NMN或是 NR 都可以有效提高體內 NAD+水平。因應市場變化，現時 NMN 的性價比已相當高，價格亦非常便宜。發現 NAD+ 能有效對抗衰老的 Sinclair教授，他研究的正是 NMN，他本人以及其家人一直服用的是 NMN，肯定其修復DNA功能和逆轉細胞年齡的有效成份亦是 NMN 。有見及此，選擇 NMN 相信是一個明智的選擇。